İmmünoterapiyi destekleyecek 10 alışkanlık Kanser tedavisinde son yıllarda öne çıkan yaklaşımlardan biri olan immünoterapi, vücudun kendi savunma sistemini hastalıkla mücadele için ha...
Sağlıklı yaşlanma için 8 önemli alışkanlık Bireylerin yaşam sürelerini uzatacak ve yaşlılık dönemlerini daha sağlıklı geçirmelerini sağlayacak hayat tarzı alışkanlıklarının önemi her ...
Kalbi yoran şaşırtıcı 12 alışkanlık Mutsuz evlilik kalp krizi riskini artırıyor Kötü beslenme, az egzersiz, diyabet, hipertansiyon, sigara ve yüksek kolesterol gibi risk faktörlerinin dışında kalbe zarar veren birçok uns...
Yaz Aylarında Gözlerimizi Tehdit Eden 8 Hatalı Alışkanlık! Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ışınları cildimizin yanı sır...
Menopoz Yaşını Öne Çeken 7 Hatalı Alışkanlık Kadınlarda adet döngüsünün ve doğurganlığın sona erdiği dönem ‘menopoz’ olarak adlandırılıyor. Ülkemizde kadınlar genellikle 45-49 yaşları a...
Bel Sağlığını Tehdit Eden 10 Hatalı Alışkanlık Sonbaharın gelmesiyle birlikte soğuyan hava pek çok hastalığa davetiye çıkarmasının yanı sıra omurga sağlığımızı da tehdit ediyor. Ayrıca ha...
Kaspersky'den 2023 için beş yararlı dijital alışkanlık Ocak ayı başları, yararlı dijital alışkanlıkları kullanmaya başlamak için harika bir zaman. Kullanıcının kendisine bir söz vermek ve yıl boy...
Meme Muayenesini Alışkanlık Haline Getirin Ülkemizdeki her 100 bin kadından 22'sinde görülen meme kanserinin, sadece kadınları etkilediği düşünülse ...
Hipertansiyona Neden Olan 6 Hatalı Alışkanlık Bu alışkanlıklarınızdan biri bile varsa, dikkat! Ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde görülen hiperta...
Gözlerimizi Tehdit Eden 7 Hatalı Alışkanlık Güneş sağlığımız üzerinde önemli faydalar sağlasa da, yaz aylarında yeryüzüne daha yoğun ve dik gelen zararlı UV ış...
