Öfke de duygusal yeme nedeni, hüzün de… Üzgün ya da öfkeli olduğunuzda sorunun çözümü buzdolabında değil! Bazı metabolik, psikolojik ya da sosyolojik faktörler nedeniyle kontrol kaybedildiğinde, beslenme sorunları yaşandığına işaret eden uzmanlar...
Dondurulmuş gıdaları buzdolabında çözdürün! Dondurulmuş gıdaları buzdolabında çözdürün! Yanlış bir şekilde çözülen yiyeceklerin mikroorganizmaların hızlı bir şek...
Uzman Klinik Psikolog Özgenur Taşkın: Olumsuz duygular hissedildiğinde çözüm buzdolabında değil! Sağlıklı olabilmenin ön koşullarından birinin yeterli ve dengeli beslenmek olduğunu belirten uzmanlar bazı metabolik, psikolojik ya da sosyo...
Süt ürünlerini buzdolabında saklamanın sekiz temel kuralı Günün her öğünü tüketilen gıdalardan biri olan peynir farklı çeşitleriyle tüm sofraların bir par&c...
