Sabah saatlerinde yürüyüş yapmak depresyonu önlüyor! Mevsimsel depresyonun güneş ışığıyla ilgisi var! Gün ışığının azaldığı kış aylarında mevsimsel depresyon yaşayan bireylerde, beyindeki serotonin seviyelerinde azalma gözlemlendiğini vurgula...
Yaz Mevsiminde Görülen Depresyonun Başlıca 10 Belirtisi Yaz aylarında çıkan şarkılar, filmler, sosyal medyada yapılan paylaşımlar yaz mevsiminin çok güzel geçeceğine dair içerikler sunuyor. Ancak ...