Gençlerin En Büyük Hatası: “40'tan Sonra Bakarım" Demek Gençlik denildiğinde aklımıza bitmeyen enerji ve hareketlilik geliyor. Peki gençlikteki enerji hiç azalmıyor mu? Bugün birçok genç “Nasıl ol...
Uyku Kalitenizi Sessizce Sabote Eden 5 Beslenme Hatası Uykunun yalnızca bedenin dinlendiği pasif bir süreç olmadığını belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Belinda İrem Ardal, “Uyku aynı zamanda vücu...
Ramazan'da en sık yapılan 7 beslenme hatası Ramazan ayında günlük beslenme düzeni önemli ölçüde değişiyor. Uzun süren açlık saatleri, iftar ve sahurla sınırlanan öğünler vücudun alıştı...
İnsan hatası, ihlalleri tetikliyor: Profesyonellerin yalnızca yarısı siber güvenlik eğitimi alıyor Kaspersky’nin Türkiye genelindeki profesyonellerle gerçekleştirdiği “İş Yerinde Siber Güvenlik: Çalışan Bilgisi ve Davranışı” başlıklı son a...
Diyabet Hastalarının En Sık Yaptığı 10 Beslenme Hatası Diyabet, yalnızca ilaçla değil, yaşam tarzı değişiklikleriyle de yönetilmesi gereken kronik bir hastalık. Ancak yapılan araştırmalar, hastal...
Basit bir güncelleme hatası global yazılım sistemini alt üst etti Küresel siber krizinin etkilerini İstinye Üniversitesi öğretim üyeleri değerlendirdi. İstinye Üniversitesi (İSÜ) Mühendislik ve Doğa Bilimle...
Diyabette Tehlikeyi Artıran 9 Yaz Hatası! Sağlıksız beslenme, hareketsizlik, şekerli içecek ve tatlı tüketimi, fazla kilo, endokrin bozucu ve kimyasallara maruziyet gibi etkenlerle ü...
Sosyal Medyada Yapılan 5 Önemli Gizlilik ve Güvenlik Hatası Türkiye, 57 milyon sosyal medya kullanıcısına ev sahipliği yapıyor. Bu da ülke nüfusunun büyük bir kısmını kapsayarak sosyal medya kullanımı...
Sık yapılan 5 yedekleme hatası! Western Digital'dan, bu hatalardan kaçınmak için öneriler Değerli verilerinizin beklenmedik felaketlerden veya siber tehditlerden korunuyor olduğuna emin misiniz? Şöyle düşünün: Her 10 bilgisayardan...
KOBİ'lerin yaptığı yedi bulut güvenliği hatası Bulut bilişim, günümüzün dijital ortamının önemli bir bileşeni. BT altyapısı, platformları ve yazılımları günümüzde bir hizmet olarak sunulu...
