Prof. Dr. Nurhan Ünüsan'dan Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Et Tüketiminin Püf Noktaları Kurban Bayramı’nda en sık yapılan beslenme hatalarından biri, yeni kesilmiş etin hemen tüketilmesidir. Bu durum, sindirim sistemi üzerinde o...
Ramazan'da Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları Beylikdüzü Belediyesi diyetisyen hekimleri Ramazan ayında dengeli ve sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerek sahurdan iftara uzanan süre...
2026'da ideal kiloya ulaşmanın püf noktaları… Her yeni yıl öncesi ‘bu kez çok kararlıyım’ diyerek diyet için kolları sıvıyor ancak bir türlü ideal kilonuza ulaşma mutluluğunu yaşayamıyor...
Sağlık için doğru ayakkabı seçiminde 7 püf nokta Farkında olmadan yapılan hatalı ayakkabı tercihleri, günlük koşuşturma ile birleştiğinde uzun vadede ayak sağlığını olumsuz etkileyerek defo...
EÜ'de “Postmortem Toksikoloji" analizlerinin püf noktaları konuşuldu Ege Üniversitesi (EÜ) Madde Bağımlılığı, Toksikoloji ve İlaç Bilimleri Enstitüsü Bağımlılık Toksikolojisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Se...
Dr. Keser'den Ramazan Bayramı'nda Sağlıklı Beslenme Püf Noktaları Dr. Keser’den Ramazan Bayramı’nda Sağlıklı Beslenme Püf Noktaları Ramazan ayı boyunca değişen beslenme düzeni ve uzun süreli açlık n...
Yaşlılıkta genç kalmanın 10 püf noktası! Yaşlanmaya karşı ‘dik’ durun! Yaş alırken yaşlanmamak için altın öneriler! Sağlıklı ve Zinde bir yaşlılık için… ‘Gençlik iksiri’ di...
Sahurda Sağlıklı Beslenmenin 6 Püf Noktası! ‘Ben akşamdan yiyip yatıyorum, uykum da bölünmemiş oluyor’, ‘sahura kalkmama gerek yok, açlığa dayanıyorum’, ‘sahur yapınca daha çok acıkıyo...
Yılbaşı Sonrasında Vücudunuzu Dengeye Getirecek Püf Noktaları! Yeni yıl akşamı, yeni bir yılı karşılama heyecanıyla sevdiklerimizle birlikte lezzetli yemekler, tatlılar ve atıştırmalıklarla sofralamızı s...
Kış Diyetinin 9 Püf Noktası Kış soğuklarında dışarıda yapılan yürüyüşlerin ve egzersizin azalması, evde televizyon karşısında oturularak geçirilen sürenin artması ve sü...
