Ramazanda öfke patlamalarına dikkat! Ramazanda öfkelenmemek için 'nefes egzersizi' yapın! Ramazan ayında insanların yaşayabileceği fizyolojik zorlukların duygusal tepkilere yol açabileceğini ifade eden uzmanlar, kan şekeri seviyel...
Anne Şehir'de Ramazan'da doğru beslenme anlatıldı Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, birlik, beraberlik ve dayanışma ruhuyla yaşadığımız Ramazan ayına özel sahurda ve iftarda dengeli ve sağlıklı...
Türk Oftalmoloji Derneği Ramazan'da hastaların en çok sorduğu soruya yanıt verdi Göz damlası oruç bozmaz, bırakmayın Türk Oftalmoloji Derneği, göz hastalarının Ramazan ayında göz hekimlerine en çok sorulan soruya detaylı bir şekilde yanıt verdi. Göz ameliya...
Ramazan'da iftar ve sahur dahil 4 öğün yapılmalı! Ramazan’da iftar, mutlaka sahur ve 2 küçük ara öğün ile en az 4 öğünü bulacak şekilde bir düzen oluşturulması gerekiyor. İftar yemeğinin...
Ramazanda “Akdeniz Tipi Beslenme” Önerisi Ramazan'da Akdeniz tipi beslenme sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı sunar. İşte bu tarz bir beslenmeyi destekleyen öneriler: 1. Zeyti...
İftarda yemek süresi en az 15 dakika olmalı! Ramazanda zayıflama değil, kilo alma olasılığı daha yüksek! Ramazanda diyet yapılıp yapılamayacağının kişisel olarak değerlendirilmesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, günlük yaşantıda alınan toplam k...
Büyükşehir, taksici esnafını Ramazan'da unutmadı Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Ramazan ayında iftar saatinde çalışmak zorunda kalan esnafı bu sene de unutmadı. Büyükşehir ekipleri, İzmit’t...
Ramazanda Midenizi Rahatlatan 10 Etkili Öneri! İftar yemeklerinde besinleri hızlıca tüketiyor, ana yemeğin ardından genellikle şerbetli tatlılara yöneliyoruz. Hamurlu yemekleri de sofr...
Hayal Tırı, Ramazan'da yine yollarda Geleneksel Türk Tiyatrosu‘nun en önemli unsurları arasında yer alan; Hacivat-Karagöz, ortaoyunu ve meddah günümüzde unutulmaya yüz tutmuş du...
Kızılay Ramazan'da Milyonlara Ulaşıyor Kızılay, “Bu Ramazan Sensiz Olmaz” dediği Ramazan Kampanyasıyla yardımseverlerin paylaştıklarını milyonların sofrasına taşımak için gönüllül...