Bayramda et tüketimi günlük 150 gramı geçmemeli! Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Görevlisi Kübra Şahin, Kurban Bayramı'nda sağlıklı ve d...
Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Et Tüketimi için 5 Öneri! Kırmızı et kuşkusuz kaliteli bir protein kaynağı ve demir, çinko, B12 vitamini açısından da değerli bir besin. Ancak kontrolüne dikkat edilm...
Bayramda et tüketimi günde 150-200 gramı aşmamalı Kurban Bayramı, kırmızı et ve tatlı tüketiminin arttığı, beslenme alışkanlıklarının kısa süreli değiştiği dönemlerden biri. Bu süreçte ölçül...
Bayramda artan et tüketimi kalbi zorlayabilir Kurban Bayramı’nda sofraların içeriği kadar ritmi de değişiyor. Öğün saatleri kayıyor, ziyaretlerle birlikte gün içine yayılmış daha sık ve ...
Ramazan'da kontrolsüz tatlı tüketimi kan şekerini zorluyor Diyabet, vücudun kan şekerini sağlıklı şekilde dengeleyememesiyle ortaya çıkan bir hastalık. Diyabet hastaları için düzenli ve dengeli besl...
Türk ekonomisini hanehalkı tüketimi yerine ihracatın büyütmesini istiyoruz Türk ekonomisi, 2025 yılının ikinci çeyreğinde beklentilerin üzerinde bir büyüme seviyesine ulaşarak yüzde 4,8’lik büyümeye imza attı. Büyüm...
İstanbul'da Su Tüketimi Rekor Seviyelere Ulaştı İBB bağlı kuruluşu İSKİ’nin verilerine göre, Temmuz 2025’te İstanbul’un günlük ortalama su tüketimi 3 milyon 578 bin metreküp oldu. Bu, geçe...
Yaz Aylarında Sıvı Tüketimi Hayati Önem Taşıyor Yaz aylarının gelmesiyle birlikte, günlük sıvı alımının ne kadar olması gerektiği sorusu yeniden gündeme geldi. Ancak bu sorunun herkes için...
Kurban Bayramı'nda Sağlıklı Et Tüketimi İçin 6 Öneri Et yemeklerinin ağırlıkta olduğu özenle kurulan sofralar ve birbirinden lezzetli ikramlar Kurban Bayramı’nın vazgeçilmezleri arasında yer al...
AVM sektöründe enerji tüketimi ve karbon ayak izini ölçen ilk endeks çalışması açıklandı Alışveriş Merkezleri ve Yatırımcıları Derneği (AYD) ile Akademetre Research tarafından ortaklaşa oluşturulan “Sürdürülebilirlik ve Enerji En...
