Manevi pratikler zihni şimdiye sabitliyor! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, 21 Mayıs Dünya Meditasyon Günü kapsamında, meditasyon, dua ve zi...
Zayıflamak sadece bedeni değil zihni de değiştiriyor Kilo verme süreci çoğu zaman sadece fiziksel bir değişim olarak görülüyor. Oysa bedenle birlikte zihnin ve duyguların da bu sürece uyum sağl...
Zihni besinler değil, alışkanlıklar güçlendiriyor! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikolog Zeynep Betül Alp, besinler ve içeceklerin zihinsel performans üzerindeki etkileri ...
Yürüyüş hem bedeni hem ruhu iyileştiriyor! Kısa bir yürüyüş bile zihni resetliyor! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Uzman Klinik Psikolog Cumali Aydın, yürüyüşün özellikle ruhsal sağlık üzerindeki kısa ve uzun vade...
İyi bir kahvaltı zihni güçlendiriyor İYİ BİR KAHVALTI ZİHNİ GÜÇLENDİRİYOR Güne kahvaltıyla başlamak büyüyen vücut ve beyin için en gerekli şey. Özellikle beyin, glukoza ...
RS Sanat Alanı'nın İkinci Sergisi 'Zihni Manzaralar' 7 Ekim'de Açılıyor DAP Holding’in sanata ve sanatçıya verdiği destekle kurulan RS Sanat Alanı’nın ikinci sergisi ‘Zihni Manzaralar’ Marcus Graf küratörlüğünde ...
Salih Kalyon ve Zihni Göktay Torbalılarla buluştu Torbalı Belediyesi’nin düzenlediği Metropolis Tiyatro Festivali’nde dün usta isimler Salih Kalyon ve Zihni Göktay...
